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주간 식단표
구분
일 (05/03)
05월 03일 (일요일)
월 (05/04)
05월 04일 (월요일)
화 (05/05)
05월 05일 (화요일)
수 (05/06)
05월 06일 (수요일)
목 (05/07)
05월 07일 (목요일)
금 (05/08)
05월 08일 (금요일)
토 (05/09)
05월 09일 (토요일)
아침
게살계란탕,
비엔나야채볶음,
연근흑임자무침,
양파장아찌,
쌀밥/포기김치,
초고버섯죽
아침식사
크림스프,
참치야채볶음,
보리새우무조림,
양념깻잎지,
쌀밥/포기김치,
크래미죽
아침식사
홍합미역국,
에그스크램블,
감자샐러드,
오복지무침,
쌀밥/포기김치,
흑임자죽
아침식사
누룽지탕,
맛살브로콜리볶음,
어묵야채볶음,
김구이,
쌀밥/포기김치,
옥수수죽
아침식사
소고기무국,
떡갈비조림,
감자채볶음,
양파장아찌,
쌀밥/포기김치,
녹두죽
아침식사
스프,
미트볼케찹볶음,
연두부/양념장,
도시락김,
쌀밥/포기김치,
노란콩죽
아침식사
황태국,
우채초고볶음,
얼갈이나물,
오징어젓갈무침,
쌀밥/포기김치,
순두부죽
아침식사
점심
배추콩가루국,
돈민찌두부조림,
고사리볶음,
치커리무침,
쌀밥/포기김치,
녹두죽
점심식사
잔치국수,
생선까스/타르타르,
표고애호박볶음,
참나물무침,
쌀밥/포기김치,
참치죽
점심식사
시금치국,
코다리조림,
팽이맛살전,
열무무침,
쌀밥/포기김치,
닭영양죽
점심식사
북어국,
단호박카레,
옥수수고로케/케찹,
치커리샐러드,
쌀밥/포기김치,
완두콩죽
점심식사
닭곰탕,
두부구이/양념장,
비빔국수,
멕시칸샐러드,
쌀밥/포기김치,
양배추죽
점심식사
갈비탕,
한식잡채,
호박전/동그랑땡전,
오이달래무침,
쌀밥/포기김치,
소고기죽
점심식사
유부팽이국,
돈육김치찜,
청포묵/양념장,
고들빼기무침,
쌀밥/포기김치,
삼색야채죽
점심식사
저녁
청국장,
소불고기,
도라지나물,
꼬시래기무침,
쌀밥/포기김치,
들깨죽
저녁식사
들깨버섯탕,
오리훈제볶음,
쌈무,
부추적새무침,
쌀밥/포기김치,
콩가루죽
저녁식사
순두부찌개,
제육볶음,
양배추쌈/쌈장,
무짠지무침,
쌀밥/포기김치,
당근죽
저녁식사
육개장,
순대찜/소금,
감자조림,
연두부/양념장,
쌀밥/포기김치,
참깨죽
저녁식사
오징어무국,
고등어구이,
단호박조림,
야채샐러드,
쌀밥/포기김치,
당근죽
저녁식사
고등어추어탕,
언양식불고기,
새송이피망볶음,
가지양파볶음,
쌀밥/포기김치,
고구마죽
저녁식사
부대찌개,
야채계란찜,
고구마맛탕,
치커리유자청무침,
쌀밥/포기김치,
녹두죽
저녁식사
오후간식
아몬드호두두유
오후간식
바나나
오후간식
떠먹는요거트
오후간식
카스테라/보리차
오후간식
꿀호떡/보리차
오후간식
제철과일
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
죽/미음
당뇨
경관
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
엔커버/하모닐란
저염
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